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月經(jīng)的女人可以吃哪些水果

病情描述:
月經(jīng)的女人可以吃哪些水果
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
不要吃寒性的水果,熱性和溫性的都可以吃,飲食溫?zé)嵊兄?a href="http://www.deprekin.com/k/vn275tm3kxh3hsn.html" target="_blank">經(jīng)血流暢。月經(jīng)經(jīng)期吃龍眼,荔枝,香蕉,櫻桃,蘋果等水果都很不錯。除了水果,核桃,鴿子湯,羊肉,芝麻,牛奶,紅糖等都可以補(bǔ)肝腎、益經(jīng)血,增強(qiáng)機(jī)體免疫力,滿足經(jīng)期身體所需。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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