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長期吃袋裝阿膠棗怎么樣

病情描述:
長期吃袋裝阿膠棗怎么樣
共1個回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
阿膠棗有很豐富的營養(yǎng),長期食用可以益氣養(yǎng)腎、滋補養(yǎng)顏、有助于消化。但是超市賣的那種阿膠棗,里面含有的阿膠很少,而且還有一些化學(xué)添加劑,含糖量也很多,長期吃容易發(fā)胖,要少吃,最好還是去中藥店買一些正規(guī)的阿膠棗。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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