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濕熱體質(zhì)吃什么食物比較好

病情描述:
濕熱體質(zhì)吃什么食物比較好
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
少甜少酒,少辣少油,飲食清淡,戒除煙酒飲食上少吃甜食、甘甜飲料、辛辣刺激的食物少吃、少喝酒(濕熱之性最大)。 少吃肥甘厚味。飲食清淡祛濕。特別要戒除煙酒。多食祛濕的食物。多喝水。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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