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食療豐乳方法有什么

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食療豐乳方法有什么
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陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
考慮平胸是由于營(yíng)養達不到或雌激素缺乏導致的,一般豐胸是女性為了提高個(gè)人魅力而對乳房進(jìn)行一種增大的行為,對胸部的形狀進(jìn)行塑造,建議多吃黃豆和豆制品,因為大豆含有天然雌激素,能補充雌激素,或者是木瓜、牛奶、海參、豬腳、蹄筋、豬肝、牛肉等食物,按摩時(shí)兩個(gè)乳房應該交替進(jìn)行,促進(jìn)血液循環(huán),同時(shí)可以多參加體育鍛煉,尤其注意鍛煉胸部肌肉,使胸大肌發(fā)達,促進(jìn)乳房豐滿(mǎn)出現什么不舒服的癥狀,還是去醫院檢查一下比較好。
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