貧血主要分為缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血和再生障礙性貧血三種類(lèi)型。貧血是指外周血中紅細胞數量或血紅蛋白濃度低于正常值,可能由造血原料不足、紅細胞破壞過(guò)多或骨髓造血功能障礙等原因引起。
缺鐵性貧血是最常見(jiàn)的貧血類(lèi)型,主要由鐵攝入不足、吸收障礙或丟失過(guò)多導致。鐵是合成血紅蛋白的重要原料,缺鐵時(shí)血紅蛋白合成減少,紅細胞體積變小?;颊呖赡艹霈F乏力、頭暈、面色蒼白等癥狀。治療需補充鐵劑如琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊等,同時(shí)增加富含鐵的食物如動(dòng)物肝臟、紅肉等攝入。
巨幼細胞性貧血多因葉酸或維生素B12缺乏引起,影響DNA合成導致紅細胞發(fā)育異常?;颊呒t細胞體積增大,可能出現舌炎、食欲減退、手足麻木等神經(jīng)系統癥狀。治療需補充葉酸片或維生素B12注射液,同時(shí)調整飲食結構,增加綠葉蔬菜、蛋類(lèi)等食物攝入。
再生障礙性貧血是骨髓造血功能衰竭導致的貧血,可能由藥物、輻射、病毒感染或自身免疫等因素引起?;颊呷毎麥p少,易出現感染、出血等嚴重并發(fā)癥。治療需根據病情選擇免疫抑制劑如環(huán)孢素軟膠囊、抗胸腺細胞球蛋白等藥物,或考慮造血干細胞移植。
貧血患者應注意均衡飲食,保證蛋白質(zhì)、鐵、葉酸和維生素B12等營(yíng)養素的攝入。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)有助于改善血液循環(huán),但要避免過(guò)度勞累。定期監測血常規指標,遵醫囑規范治療,避免自行用藥。出現嚴重頭暈、心悸等癥狀時(shí)應及時(shí)就醫。
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