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動(dòng)脈硬化吃什么食物好?

患者:女,45歲

病情描述:
之前檢查出有動(dòng)脈硬化,想要從飲食上調節,動(dòng)脈硬化吃什么食物好?
共2個(gè)回答
張進(jìn)鵬 副主任醫師 去掛號
河源市人民醫院 三甲 心血管內科
動(dòng)脈硬化的患者飲食當中是要多吃纖維素或者是維生素比較豐富的食物,比如蘑菇、豆類(lèi)、紫菜、菠菜、莧菜、蓮子等等,平時(shí)也要多吃蘋(píng)果、橙子、香蕉、獼猴桃之類(lèi)的水果。動(dòng)脈硬化屬于一種緩慢的進(jìn)行性病變,在早期的時(shí)候并沒(méi)有任何的癥狀,但是隨著(zhù)病情的進(jìn)展,可能會(huì )出現頭暈或者是胸悶,有些還會(huì )出現腹部疼痛或者是胸部疼痛,但是疾病需要在早期的時(shí)候及早干預治療才有利于恢復。
曾寧 副主任醫師 去掛號
鷹潭市人民醫院 三甲 心血管內科
動(dòng)脈硬化的患者生活中主要是以清淡的食物為主,要選擇低鹽低脂的食物,粗細搭配,多吃富含纖維素多的蔬菜和水果,比如西蘭花、卷心菜、紫甘藍,在飲食當中要減少飽和脂肪酸,還有膽固醇以及糖類(lèi)的攝入。動(dòng)脈硬化的患者需要對生活方式進(jìn)行干預,平時(shí)要適當的堅持戶(hù)外運動(dòng),在出現動(dòng)脈硬化的時(shí)候也要在醫生的指導下服用他汀類(lèi)的藥物,這樣可以調節血脂,也可以服用阿司匹林的藥物,可以預防血栓形成。
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