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為什么生了小孩會(huì )失眠

病情描述:
為什么生了小孩會(huì )失眠
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科
生完孩子以后失眠有很多種原因：
1.是否有產(chǎn)后抑郁癥。
2.是否過(guò)度勞累。
3.家庭關(guān)系的原因，比如和家人發(fā)生爭吵等。
這些都有可能使情緒出現問(wèn)題，導致失眠。這些在后期都是可以改善的，可以服用一些健脾益氣，養血安神的中成藥物來(lái)調節，同時(shí)應該保持心態(tài)平和，加強營(yíng)養，勞逸結合，適當鍛煉身體，多曬太陽(yáng)，增強體質(zhì)。
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