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尿酸高吃什么食物好

病情描述:
尿酸高吃什么食物好
共1個回答
孔維萍 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)風(fēng)濕病科

尿酸高可以適量吃櫻桃、芹菜、西藍(lán)花、低脂牛奶等食物,也可以遵醫(yī)囑吃別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆、碳酸氫鈉等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、櫻桃

櫻桃富含花青素和維生素C,有助于促進(jìn)尿酸排泄,緩解關(guān)節(jié)炎癥。

2、芹菜

芹菜含有豐富水分和膳食纖維,能夠幫助堿化尿液,減少尿酸沉積。

3、西藍(lán)花

西藍(lán)花屬于低嘌呤蔬菜,富含維生素和礦物質(zhì),適合尿酸高人群食用。

4、低脂牛奶

低脂牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì),不會增加嘌呤攝入,有助于維持營養(yǎng)平衡。

二、藥物

1、別嘌醇

別嘌醇通過抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸生成,適用于原發(fā)性高尿酸血癥患者。

2、非布司他

非布司他為選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑,降尿酸效果顯著且肝腎負(fù)擔(dān)較小。

3、苯溴馬隆

苯溴馬隆通過抑制腎小管尿酸重吸收促進(jìn)排泄,需注意監(jiān)測肝功能。

4、碳酸氫鈉

碳酸氫鈉可堿化尿液預(yù)防尿酸結(jié)晶形成,通常作為輔助用藥使用。

日常需限制動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物攝入,每日飲水超過2000毫升,避免劇烈運(yùn)動誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。

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