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經(jīng)常鍛煉能增強(qiáng)男性性功能嗎

病情描述:
經(jīng)常鍛煉能增強(qiáng)男性性功能嗎
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張艷凱 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
開封市中心醫(yī)院 三甲 全科
現(xiàn)代人生活節(jié)奏快,工作壓力大,很容易給性生活帶來一定的影響。我們都知道,運(yùn)動(dòng)有益身心健康,所以想要有質(zhì)量的性生活適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是很重要的。建議男士們做適量運(yùn)動(dòng),例如游泳、跑步、做健身等,都可以增強(qiáng)心肺功能,促進(jìn)血液循環(huán)。新陳代謝正常,精神自然爽利。主要是由于血液循環(huán),可以令神經(jīng)反映變得敏銳。雖說,運(yùn)動(dòng)有很多好處,但性愛不能過多過劇,一旦過量,就會(huì)有反效果,影響性愛。
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