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艾灸的好處有什么

病情描述:
艾灸的好處有什么
共1個回答
蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

艾灸具有溫經(jīng)散寒、行氣活血、扶陽固脫、防病保健等功效,主要通過刺激穴位調(diào)整人體生理功能。

1、溫經(jīng)散寒

艾灸的熱力能滲透肌層,改善寒濕凝滯引起的關(guān)節(jié)疼痛、痛經(jīng)等癥狀,適用于風(fēng)寒濕痹證。

2、行氣活血

通過溫?zé)岽碳ご龠M(jìn)局部血液循環(huán),緩解氣滯血瘀導(dǎo)致的腫脹麻木,常用于跌打損傷恢復(fù)期。

3、扶陽固脫

對陽氣虛脫的慢性腹瀉、遺尿等癥狀有升提作用,多選用關(guān)元、神闕等強壯穴位。

4、防病保健

定期灸足三里等保健穴可增強免疫力,對易感冒、慢性疲勞等亞健康狀態(tài)有調(diào)節(jié)作用。

艾灸需在專業(yè)人員操作下進(jìn)行,避免燙傷,實熱體質(zhì)及孕婦慎用,灸后注意保暖并補充溫水。

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