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dha奶粉有什么功效和作用

患者:女,26歲

病情描述:
dha奶粉有什么功效和作用
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

DHA奶粉主要有助于嬰幼兒大腦發(fā)育、視力發(fā)育、認知功能提升和免疫功能調節。其主要功效包括促進(jìn)神經(jīng)細胞生長(cháng)、改善視網(wǎng)膜功能、增強學(xué)習記憶能力和降低炎癥反應風(fēng)險。

1、大腦發(fā)育

DHA是大腦皮層和神經(jīng)突觸的重要組成成分,孕期及嬰幼兒期補充可促進(jìn)神經(jīng)元分化與突觸形成,臨床研究表明與未補充組相比可提升智力評分。

2、視力發(fā)育

DHA占視網(wǎng)膜磷脂總量的50%以上,足量攝入有助于視桿細胞外節盤(pán)膜形成,對嬰幼兒視覺(jué)敏銳度和色覺(jué)發(fā)育具有顯著(zhù)促進(jìn)作用。

3、認知提升

持續補充DHA的嬰幼兒在語(yǔ)言表達能力、問(wèn)題解決能力和注意力持續時(shí)間等認知維度測試中表現更優(yōu),這種效應可持續至學(xué)齡期。

4、免疫調節

DHA通過(guò)轉化為抗炎介質(zhì)resolvin D1抑制過(guò)度免疫反應,降低特應性皮炎、哮喘等過(guò)敏性疾病發(fā)生率,同時(shí)增強疫苗免疫應答效果。

選擇DHA奶粉時(shí)應注意含量需達到每日20-100mg推薦量,配合母乳喂養效果更佳,開(kāi)封后需避光保存防止氧化失效。

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