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孕婦鈣片哪個(gè)牌子好

病情描述:
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共1個(gè)回答
牛建海 主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
最好是選用普通安全鈣片,也可以膳食補(bǔ)鈣。如牛奶、奶酪、雞蛋、豆制品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、海鮮、蔬菜等,其中含有較多的鈣,特別是牛奶。每100克新鮮牛奶含有120毫克鈣。值得注意的是,在食用這些富含鈣的食物時(shí),應(yīng)避免過量食用富含磷酸鹽、草酸和蛋白質(zhì)的食物。
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