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什么東西去口臭最快

患者:男,30歲

病情描述:
什么東西去口臭最快
共1個(gè)回答
王晶 主治醫師 去掛號
武漢市普愛(ài)醫院 三甲 消化內科

口臭可通過(guò)漱口水、咀嚼無(wú)糖口香糖、使用刮舌器、飲用綠茶等方式快速緩解??诔敉ǔS?a href="http://www.deprekin.com/k/6rg9cqm6k2xggc1.html" target="_blank">口腔衛生不良、食物殘渣滯留、舌苔堆積、胃腸功能紊亂等原因引起。

1、漱口水

含氯己定或聚維酮碘的漱口水能快速殺菌,減少口腔內產(chǎn)臭菌群。建議選擇無(wú)酒精配方以避免刺激,使用后30分鐘內避免進(jìn)食。

2、無(wú)糖口香糖

咀嚼含木糖醇的無(wú)糖口香糖可刺激唾液分泌,中和口腔酸性環(huán)境。薄荷或茶樹(shù)油成分能暫時(shí)掩蓋異味,適合外出應急使用。

3、刮舌器

舌背堆積的脫落上皮和細菌是口臭主要來(lái)源。刮舌器可物理清除舌苔,建議晨起空腹時(shí)由舌根向舌尖單向輕刮3-5次。

4、飲用綠茶

綠茶多酚具有抑菌和抗氧化作用,能分解口腔硫化物。溫熱的綠茶還可促進(jìn)唾液分泌,建議小口慢飲保留口腔接觸時(shí)間。

長(cháng)期口臭需排查齲齒、牙周炎等口腔疾病或反流性食管炎等系統性疾病,日常應保持三餐規律并定期潔牙。

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