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用松針熬水泡腳有何有什么功效

患者：女，29歲

病情描述:
用松針熬水泡腳有何有什么功效
共2個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 內分泌科

用松針熬水泡腳主要有緩解疲勞、促進(jìn)血液循環(huán)、輔助改善睡眠、抑菌止癢等功效。

1、緩解疲勞

松針中的揮發(fā)油成分有助于放松肌肉神經(jīng)，適合長(cháng)時(shí)間站立或運動(dòng)后使用，水溫建議控制在40攝氏度左右。

2、促進(jìn)循環(huán)

松針含有的黃酮類(lèi)物質(zhì)可擴張末梢血管，對手腳冰涼人群有一定幫助，但糖尿病患者需謹慎控制水溫。

3、改善睡眠

松針散發(fā)的芳香物質(zhì)通過(guò)足部穴位刺激可產(chǎn)生鎮靜作用，建議睡前1小時(shí)使用，避免空腹或過(guò)飽狀態(tài)下泡腳。

4、抑菌止癢

松針中的松脂酸對部分皮膚真菌有抑制作用，適合足癬緩解期輔助護理，但皮膚破損時(shí)禁用。

泡腳時(shí)間建議15-20分鐘，結束后及時(shí)擦干并涂抹保濕霜，孕婦及靜脈曲張患者應咨詢(xún)醫生后再使用。

張英澤 副主任醫師 去掛號
保定市第一中醫院 三甲 內分泌科

用松針熬水泡腳主要有緩解疲勞、促進(jìn)血液循環(huán)、輔助改善睡眠、抑菌止癢等功效。

1、緩解疲勞

松針中的揮發(fā)油成分有助于放松肌肉神經(jīng)，適合長(cháng)時(shí)間站立或運動(dòng)后使用，水溫建議控制在40攝氏度左右。

2、促進(jìn)循環(huán)

松針含有的黃酮類(lèi)物質(zhì)可擴張末梢血管，對手腳冰涼人群有一定幫助，但糖尿病患者需謹慎控制水溫。

3、改善睡眠

松針散發(fā)的芳香物質(zhì)通過(guò)足部穴位刺激可產(chǎn)生鎮靜作用，建議睡前1小時(shí)使用，避免空腹或過(guò)飽狀態(tài)下泡腳。

4、抑菌止癢

松針中的松脂酸對部分皮膚真菌有抑制作用，適合足癬緩解期輔助護理，但皮膚破損時(shí)禁用。

泡腳時(shí)間建議15-20分鐘，結束后及時(shí)擦干并涂抹保濕霜，孕婦及靜脈曲張患者應咨詢(xún)醫生后再使用。

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