电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

肥胖好處是什么

病情描述:
肥胖好處是什么
共2個(gè)回答
吳光秀 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

肥胖通常被視為健康風(fēng)險(xiǎn)因素，但在特定情況下可能對(duì)部分人群存在潛在益處，主要有維持體溫、提供能量儲(chǔ)備、緩沖外力沖擊、激素分泌調(diào)節(jié)等作用。

1、維持體溫

皮下脂肪層可減少熱量散失，在寒冷環(huán)境中幫助維持核心體溫，對(duì)極端環(huán)境工作者或老年人群具有一定保護(hù)作用。

2、能量儲(chǔ)備

脂肪組織儲(chǔ)存的甘油三酯能在食物短缺時(shí)分解供能，為機(jī)體提供應(yīng)急能量支持，但現(xiàn)代社會(huì)中該優(yōu)勢(shì)已不明顯。

3、外力緩沖

腹部與臀部脂肪可減輕外力對(duì)內(nèi)臟器官的物理沖擊，降低外傷性損傷風(fēng)險(xiǎn)，尤其對(duì)從事接觸性運(yùn)動(dòng)者可能具有保護(hù)價(jià)值。

4、激素調(diào)節(jié)

脂肪細(xì)胞參與分泌瘦素等激素，適量體脂有助于維持內(nèi)分泌平衡，但過度肥胖會(huì)導(dǎo)致激素分泌紊亂。

需強(qiáng)調(diào)這些潛在益處僅在特定條件下成立，多數(shù)情況下建議通過均衡飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)將體脂率控制在合理范圍。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

肥胖通常被視為健康風(fēng)險(xiǎn)因素，但在特定情況下可能對(duì)部分人群存在潛在益處，主要有維持體溫、提供能量儲(chǔ)備、緩沖外力沖擊、激素分泌調(diào)節(jié)等作用。

1、維持體溫

皮下脂肪層可減少熱量散失，在寒冷環(huán)境中幫助維持核心體溫，對(duì)極端環(huán)境工作者或老年人群具有一定保護(hù)作用。

2、能量儲(chǔ)備

脂肪組織儲(chǔ)存的甘油三酯能在食物短缺時(shí)分解供能，為機(jī)體提供應(yīng)急能量支持，但現(xiàn)代社會(huì)中該優(yōu)勢(shì)已不明顯。

3、外力緩沖

腹部與臀部脂肪可減輕外力對(duì)內(nèi)臟器官的物理沖擊，降低外傷性損傷風(fēng)險(xiǎn)，尤其對(duì)從事接觸性運(yùn)動(dòng)者可能具有保護(hù)價(jià)值。

4、激素調(diào)節(jié)

脂肪細(xì)胞參與分泌瘦素等激素，適量體脂有助于維持內(nèi)分泌平衡，但過度肥胖會(huì)導(dǎo)致激素分泌紊亂。

需強(qiáng)調(diào)這些潛在益處僅在特定條件下成立，多數(shù)情況下建議通過均衡飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)將體脂率控制在合理范圍。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>