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懷孕能不能吃荷蘭豆

病情描述:
懷孕能不能吃荷蘭豆
共1個回答
董國榮 主治醫(yī)師 去掛號
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
孕婦能吃荷蘭豆,但需要適量,不要多吃。荷蘭豆性平味甘,營養(yǎng)價值十分豐富,還富含豐富的維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物、氨基酸,這些對孕婦以及腹中的胎寶寶都是有很大好處的。尤其是其中的優(yōu)質(zhì)蛋白成分,能夠提高機體的抗病能力,提高孕婦的抵抗力和免疫力,所以孕婦可以適量吃些荷蘭豆。但是需要注意的是,荷蘭豆吃多了,容易導致腹脹。
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