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懷孕初期惡心嘔吐吃什么水果好

病情描述:
懷孕初期惡心嘔吐吃什么水果好
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張龍 副主任醫師 去掛號
蘭州大學(xué)第二醫院 三甲 婦科
可以少量吃蘋(píng)果、葡萄、獼猴桃以及柚子等含糖量比較低的食物,同時(shí)在選水果的時(shí)候不能吃太硬的水果以免造成腸胃的負擔。吃蘋(píng)果以及香蕉可以有助于凈化腸道,而且有助于緩解便秘,同時(shí)需要在吃新鮮水果的期間注意營(yíng)養的攝入,補充維生素c以及微量元素提高免疫力以及抵抗力。
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