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坐骨神經(jīng)痛的運動(dòng)方法有哪些

病情描述:
坐骨神經(jīng)痛的運動(dòng)方法有哪些
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袁俊麗 主任醫師 去掛號
邯鄲市第一醫院 三甲 神經(jīng)內科
坐骨神經(jīng)痛鍛煉的方式有很多,比如挺胸、伸腰活動(dòng)、單杠、倒立、游泳等方法,可以有效緩解病癥。也可以適當服用對癥的消炎藥進(jìn)行治療,一般可以對病癥起到很好的效果。還可以使用中醫的方法,比如針灸、按摩、推拿等,可以起到很好的緩解效果。日常飲食要注意,不要抽煙喝酒,不要吃辛辣刺激性食物。
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