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血壓低的女人吃什么食物比較好

病情描述:
血壓低的女人吃什么食物比較好
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邱明峰 副主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)第三附屬醫院 三甲 心血管內科
一般血壓低的女性患者可以食用一些補氣血的食物,比如紅棗、阿膠等。建議患者多吃蔬菜,例如西蘭花、菠菜等綠色蔬菜。水果選擇維生素B含量高的水果。平時(shí)可以經(jīng)常燉雞湯吃,可以補充身體營(yíng)養。干果類(lèi)可以食用,桂圓以及腰果等,都能起到調理身體的效果。
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