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女人懷孕了飲食禁忌有哪些

病情描述:
女人懷孕了飲食禁忌有哪些
共1個回答
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產科
懷孕了以后不能吃含鉛的食物和腌制的食物,像皮蛋、爆米花等食品中的含鉛量都很高,一旦攝入過多的鉛,就會影響鈣、鋅、鐵等在人體內的吸收率,對胎兒的腦細胞造成傷害。腌制食品在腌制過程中,大部分的營養(yǎng)都已遭到破壞和流失。而未經徹底腌制的食品中含有亞硝酸鹽,在人體內遇到胺類物質時,可生成亞硝胺,若是孕婦食用了,會導致胎兒發(fā)生畸形。
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