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低壓90高壓135正常嗎

患者:女,48歲

病情描述:
女兒今天回家以后給我測量了血壓,發(fā)現低壓是90,高壓是135,低壓90高壓135正常嗎?
共1個(gè)回答
折劍青 副主任醫師 去掛號
西安交通大學(xué)第一附屬醫院 三甲 心血管內科

低壓90毫米汞柱高壓135毫米汞柱屬于正常高值血壓,接近高血壓前期范圍。血壓水平主要受遺傳因素、鈉鹽攝入、體重管理、慢性疾病等因素影響。

1、遺傳因素

家族中有高血壓病史的人群更容易出現血壓偏高,建議定期監測血壓并保持低鹽飲食。

2、鈉鹽攝入

每日食鹽量超過(guò)6克會(huì )導致水鈉潴留,引起血壓上升,可通過(guò)減少腌制食品攝入進(jìn)行干預。

3、體重管理

體重指數超過(guò)24會(huì )加重心血管負擔,建議通過(guò)有氧運動(dòng)和膳食調整控制體重。

4、慢性疾病

可能與腎臟疾病、內分泌疾病等因素有關(guān),通常伴隨頭暈、視物模糊等癥狀,需完善尿常規等檢查。

建議每日監測血壓變化,保持規律作息和適度運動(dòng),若連續三日血壓超過(guò)140/90毫米汞柱應及時(shí)就醫。

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