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為什么女生不會(huì )打呼嚕，而男生會(huì )打呼嚕

患者：男，25歲

病情描述:
我每天晚上睡覺(jué)都會(huì )打呼嚕，但是我老婆從來(lái)不打呼嚕，為什么女生不打呼嚕而男生會(huì )經(jīng)常打呼嚕？
共1個(gè)回答
李延忠 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 耳鼻咽喉科

打呼嚕在男性和女性中均可發(fā)生，但男性更常見(jiàn)，可能與激素差異、脂肪分布、咽喉結構及生活習慣等因素有關(guān)。

1. 激素差異

男性睪酮水平較高，可能導致咽喉部肌肉松弛度增加，氣道更易塌陷引發(fā)鼾聲；女性雌激素有助于維持肌肉張力，但絕經(jīng)后激素變化可能增加打鼾概率。

2. 脂肪分布

男性脂肪易堆積在頸部和上呼吸道周?chē)?，增加氣道壓迫風(fēng)險；女性脂肪多分布于臀部和大腿，對氣道影響較小。

3. 咽喉結構

男性喉腔通常較寬大，軟腭和懸雍垂振動(dòng)更易產(chǎn)生響亮鼾聲；女性氣道相對狹窄，鼾聲可能較輕或不明顯。

4. 生活習慣

男性吸煙飲酒比例較高，這些習慣會(huì )加重呼吸道黏膜水腫和肌肉松弛；女性對健康生活方式的關(guān)注度可能更高。

若打呼嚕伴隨呼吸暫?；虬滋焓人?，建議盡早就醫評估睡眠呼吸障礙風(fēng)險，日?？赏ㄟ^(guò)側臥睡姿、控制體重等方式改善。

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