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正常人喝水和尿量比

患者：男，44歲

病情描述:
這里這兩天晚上我出現了尿液增多的現象，可能是由于喝水太多造成的，正常人喝水和尿量比例是多少？
共1個(gè)回答
劉茂靜 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 腎內科

正常人每日飲水量與尿量比例約為1:0.8至1:1.5，具體比例受飲水量、環(huán)境溫度、運動(dòng)量、腎功能狀態(tài)等因素影響。

1、飲水量：

每日飲水量直接影響尿量生成，大量飲水后尿量通常會(huì )增加，但短時(shí)間內過(guò)量飲水可能導致水中毒。

2、環(huán)境溫度：

高溫環(huán)境下通過(guò)汗液排出的水分增多，尿量相應減少；寒冷環(huán)境則可能增加尿量。

3、運動(dòng)量：

劇烈運動(dòng)時(shí)通過(guò)汗液和呼吸丟失水分增加，尿量會(huì )暫時(shí)性減少，運動(dòng)后補水可恢復尿量。

4、腎功能：

腎臟疾病可能導致尿液濃縮或稀釋功能異常，出現多尿或少尿，此時(shí)飲水量與尿量比例失衡。

建議保持每日1500-2000毫升飲水量，觀(guān)察尿液顏色呈淡黃色為佳，出現明顯尿量異常應及時(shí)就醫檢查。

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