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果凍吃多了會(huì )拉肚子嗎

患者：男，9歲

病情描述:
孩子很喜歡吃果凍，今天沒(méi)注意看他，就吃了差不多一斤果凍。果凍吃多了會(huì )拉肚子嗎？
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科

果凍吃多了可能會(huì )拉肚子，通常由過(guò)量攝入添加劑、果糖不耐受、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征等原因引起。

1. 過(guò)量攝入添加劑

果凍含有人工甜味劑、防腐劑等食品添加劑，過(guò)量攝入可能刺激腸道黏膜，導致腹瀉。建議選擇添加劑較少的產(chǎn)品，出現癥狀可口服蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補液鹽緩解。

2. 果糖不耐受

部分果凍含果葡糖漿，果糖吸收不良者大量食用后，未吸收的果糖在腸道發(fā)酵產(chǎn)氣，引發(fā)腹脹腹瀉。家長(cháng)需控制兒童單次食用量，必要時(shí)使用乳糖酶制劑、胰酶腸溶膠囊、消旋卡多曲輔助消化。

3. 胃腸功能紊亂

短時(shí)間內攝入過(guò)多高滲透壓的果凍，可能導致腸道滲透壓失衡，引發(fā)滲透性腹瀉?？赡芘c飲食不規律、精神緊張等因素有關(guān)，通常伴隨腹痛?？勺襻t囑使用洛哌丁胺、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、復方嗜酸乳桿菌片調節。

4. 腸易激綜合征

腸易激綜合征患者對果凍中的添加劑敏感，可能誘發(fā)腹瀉型發(fā)作。通常與內臟高敏感性、腸道菌群失調有關(guān)，表現為排便急迫感。需在醫生指導下使用匹維溴銨、復方谷氨酰胺腸溶膠囊、地衣芽孢桿菌活菌膠囊治療。

日常建議控制果凍攝入量，優(yōu)先選擇天然果汁制作的品類(lèi)，腹瀉期間注意補充水分和電解質(zhì)，若癥狀持續超過(guò)24小時(shí)或出現發(fā)熱需及時(shí)就醫。

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