吃香蕉通便嗎

吃香蕉通常有助于通便，但具體效果因人而異。香蕉含有豐富的膳食纖維和鉀元素，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘癥狀。未完全成熟的香蕉可能含有較多鞣酸，反而可能加重便秘。

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胃寒癥狀及治療

胃寒的臨床中表現(xiàn)是局部的怕冷。治療可以吃溫?zé)岬乃幬?，多運(yùn)動(dòng)，少生悶氣。好多人胃寒有多寒，他就穿著棉襖，里還得加個(gè)暖水袋，局部一受涼就拉肚子，一受涼就胃脹，胃疼，這是最典型的胃寒。臉色是蒼白的，嘴唇也是偏白的，脈跳的比較慢，叫遲脈，使勁按也沒(méi)勁。一般是虛寒的人是沉遲，無(wú)力。寒者喜歡熱，胃寒的人怕冷，空調(diào)冷氣都特別怕，去哪都躲著點(diǎn)。還有是患者寒者都痛，還有寒者不消食物，代謝能力差，身體的整個(gè)的一個(gè)低代謝狀態(tài)。胃寒治療是寒者熱之。第一個(gè)選溫?zé)岬乃幬?，附子理中丸、肉蔻四神丸、小建中湯，根?jù)患者的體質(zhì)來(lái)選。第二個(gè)患者治療要注意要多運(yùn)動(dòng)，動(dòng)作以避寒活動(dòng)后身體代謝旺，產(chǎn)生熱。第三個(gè)少生悶氣，愛(ài)生氣，就產(chǎn)生胃寒。要配合疏肝理氣的藥加上祛寒的藥，達(dá)到一個(gè)很好治療效果。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:57

64774次收聽(tīng) 2019-10-31
肛門(mén)痛出血是什么原因

肛門(mén)痛出血并不僅僅是痔瘡所引起，有很多不一樣原因，常見(jiàn)的是便秘、消化道問(wèn)題，或直腸息肉以及直腸惡變等疾病導(dǎo)致。不僅會(huì)出現(xiàn)肛門(mén)疼痛、出血等癥狀，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重惡臭等現(xiàn)象，需要積極治療。

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怎么養(yǎng)護(hù)腸胃

1、飲食調(diào)整

2、規(guī)律作息

3、情緒管理

4、適度運(yùn)動(dòng)

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1、飲食調(diào)整

2、規(guī)律作息

3、情緒管理

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