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助睡眠的藥有哪些

病情描述:
有一個(gè)多星期了我出現(xiàn)了睡眠質(zhì)量差的情況，想用一些藥物來改善，助睡眠的藥有哪些？
共2個(gè)回答
趙蕾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

若出現(xiàn)失眠情況，可以遵醫(yī)囑使用右佐匹克隆、唑吡坦、阿普唑侖、褪黑素受體激動(dòng)劑等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的藥物。

一、右佐匹克隆

右佐匹克隆屬于非苯二氮?類鎮(zhèn)靜催眠藥，適用于入睡困難或睡眠維持障礙，常見不良反應(yīng)包括頭暈和口干。

二、唑吡坦

唑吡坦為短效催眠藥，能快速誘導(dǎo)睡眠，適合入睡困難者，長期使用可能產(chǎn)生依賴性。

三、阿普唑侖

阿普唑侖屬于苯二氮?類藥物，具有抗焦慮和鎮(zhèn)靜作用，適用于焦慮伴隨的失眠，需警惕成癮風(fēng)險(xiǎn)。

四、褪黑素受體激動(dòng)劑

褪黑素受體激動(dòng)劑如雷美替胺可調(diào)節(jié)睡眠覺醒周期，適用于晝夜節(jié)律紊亂型失眠，副作用較少。

失眠患者應(yīng)避免自行用藥，需完善睡眠衛(wèi)生管理，保持規(guī)律作息，必要時(shí)配合認(rèn)知行為治療。

吳光秀 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

若出現(xiàn)失眠情況，可以遵醫(yī)囑使用右佐匹克隆、唑吡坦、阿普唑侖、褪黑素受體激動(dòng)劑等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的藥物。

一、右佐匹克隆

右佐匹克隆屬于非苯二氮?類鎮(zhèn)靜催眠藥，適用于入睡困難或睡眠維持障礙，常見不良反應(yīng)包括頭暈和口干。

二、唑吡坦

唑吡坦為短效催眠藥，能快速誘導(dǎo)睡眠，適合入睡困難者，長期使用可能產(chǎn)生依賴性。

三、阿普唑侖

阿普唑侖屬于苯二氮?類藥物，具有抗焦慮和鎮(zhèn)靜作用，適用于焦慮伴隨的失眠，需警惕成癮風(fēng)險(xiǎn)。

四、褪黑素受體激動(dòng)劑

褪黑素受體激動(dòng)劑如雷美替胺可調(diào)節(jié)睡眠覺醒周期，適用于晝夜節(jié)律紊亂型失眠，副作用較少。

失眠患者應(yīng)避免自行用藥，需完善睡眠衛(wèi)生管理，保持規(guī)律作息，必要時(shí)配合認(rèn)知行為治療。

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