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消化不良吃什么早餐

患者：男，32歲

病情描述:
我最近吃完早餐經(jīng)常嘔吐，去醫院檢查是消化不好，消化不良吃什么早餐？
共2個(gè)回答
郭爭榮 副主任醫師 去掛號
石家莊市第一醫院 三甲 消化內科
如果長(cháng)期消化不好的話(huà)，可以去醫院進(jìn)行一下檢測，在醫生的指導下進(jìn)行治療。早餐可以吃一些容易比較消化的食物如小米湯、雞蛋、饅頭等食物。也可以吃一些新鮮蔬菜，比如西紅柿、菠菜油菜等。禁止吃油膩，辛辣刺激性食物。平時(shí)要適當的運動(dòng)，有利于更好的消化食物。
徐秀云 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 消化內科
消化不良可能是由于平時(shí)暴飲暴食、不干凈的飲食習慣引起的。盡量吃一些蔬菜如菠菜、西紅柿之類(lèi)的食物，不要吃一些生冷辛辣刺激的食物。早餐可以要以流食為主，比如粥類(lèi)、面條等。平時(shí)也要注意飲食清淡，多喝水，注意休息，切記不要過(guò)度勞累。
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