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月經(jīng)失調(diào)白帶異常怎么調(diào)理

病情描述:
來(lái)大姨媽幾天了，感覺(jué)比平時(shí)的要長(zhǎng)。月經(jīng)時(shí)間很長(zhǎng)是怎么回事？

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張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師去掛號(hào): 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

月經(jīng)失調(diào)白帶異常可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、婦科檢查等方式改善。月經(jīng)失調(diào)白帶異常通常由內(nèi)分泌紊亂、生殖系統(tǒng)感染、激素水平異常、婦科腫瘤等原因引起。

1、調(diào)整生活習(xí)慣

保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

2、藥物治療

生殖系統(tǒng)感染可能與細(xì)菌、真菌等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為白帶增多、異味等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用甲硝唑、克霉唑、氟康唑等藥物。

3、中醫(yī)調(diào)理

激素水平異?？赡芘c腎虛、肝郁等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量異常等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用烏雞白鳳丸、逍遙丸、當(dāng)歸丸等中成藥。

4、婦科檢查

婦科腫瘤可能與遺傳、環(huán)境等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為不規(guī)則出血、腹痛等癥狀。建議定期進(jìn)行婦科檢查，必要時(shí)進(jìn)行超聲或病理檢查。

日常注意保持會(huì)陰清潔，選擇棉質(zhì)內(nèi)褲，避免辛辣刺激性食物，適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素和礦物質(zhì)的食物。

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