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脫發(fā)是什么

患者：女，32歲

病情描述:
我頭發(fā)掉的有點(diǎn)多，現在都不敢出來(lái)見(jiàn)人，頭頂頭發(fā)稀疏，脫發(fā)是什么原因引起的？
共1個(gè)回答
王曉彥 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院 三甲 皮膚科

脫發(fā)可能由遺傳因素、激素變化、營(yíng)養不良、精神壓力等原因引起，可通過(guò)藥物治療、營(yíng)養補充、頭皮護理、植發(fā)手術(shù)等方式改善。

1、遺傳因素：

雄激素性脫發(fā)與遺傳密切相關(guān)，表現為發(fā)際線(xiàn)后移或頭頂稀疏?？勺襻t囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內酯等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)程。

2、激素變化：

產(chǎn)后或更年期雌激素水平下降會(huì )導致休止期脫發(fā)，通常伴隨頭發(fā)變細。建議補充鐵蛋白和維生素D，必要時(shí)在醫生指導下進(jìn)行激素替代治療。

3、營(yíng)養不良：

長(cháng)期缺乏蛋白質(zhì)、鋅、維生素B族等營(yíng)養素會(huì )使毛發(fā)周期紊亂。需增加魚(yú)類(lèi)、堅果、深色蔬菜攝入，嚴重時(shí)可服用復合維生素補充劑。

4、精神壓力：

焦慮緊張會(huì )誘發(fā)斑禿或彌漫性脫發(fā)，常伴隨頭皮刺痛感?？赏ㄟ^(guò)冥想減壓，配合使用養血生發(fā)膠囊、胱氨酸片、維生素B6等藥物調節。

保持規律作息，避免過(guò)度燙染頭發(fā)，每日按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，若脫發(fā)量持續超過(guò)100根/天需及時(shí)就醫檢查。

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