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女生感冒喝什么湯好

病情描述:
每次感冒我都吃藥的，感覺吃藥有副作用，女生感冒喝什么湯好？
共1個(gè)回答
馬曉斌 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

女生感冒時(shí)可以適量喝姜棗紅糖湯、白蘿卜排骨湯、銀耳雪梨湯、蔥白豆腐湯等食物，也可以遵醫(yī)囑吃感冒清熱顆粒、連花清瘟膠囊、板藍(lán)根顆粒、雙黃連口服液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、姜棗紅糖湯

生姜具有驅(qū)寒作用，紅棗補(bǔ)氣養(yǎng)血，紅糖溫中散寒，適合風(fēng)寒感冒初期飲用。

2、白蘿卜排骨湯

白蘿卜含豐富維生素C，有助于增強(qiáng)免疫力，排骨提供優(yōu)質(zhì)蛋白，適合感冒期間補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

3、銀耳雪梨湯

銀耳滋陰潤(rùn)肺，雪梨清熱生津，對(duì)風(fēng)熱感冒引起的咽喉干痛有緩解作用。

4、蔥白豆腐湯

蔥白發(fā)汗解表，豆腐富含植物蛋白，適合感冒初期發(fā)汗退熱時(shí)食用。

二、藥物

1、感冒清熱顆粒

用于風(fēng)熱感冒，具有清熱解毒功效，可緩解發(fā)熱頭痛等癥狀。

2、連花清瘟膠囊

適用于流行性感冒，具有清瘟解毒功效，可改善發(fā)熱咳嗽等癥狀。

3、板藍(lán)根顆粒

具有清熱解毒作用，適用于風(fēng)熱感冒初期，可緩解咽喉腫痛。

4、雙黃連口服液

用于外感風(fēng)熱，具有清熱解毒功效，可改善發(fā)熱咳嗽等癥狀。

感冒期間應(yīng)保持充足休息，多喝溫水，飲食宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物，癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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