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吹空調導致鼻炎怎么辦

病情描述:
由于這兩天天氣比較熱，我在吹空調的時(shí)候患上了鼻炎，吹空調導致鼻炎怎么辦？
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李延忠 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 耳鼻咽喉科

吹空調導致鼻炎可通過(guò)調整空調使用習慣、鼻腔護理、藥物治療、改善室內環(huán)境等方式緩解。鼻炎通常由冷空氣刺激、干燥空氣、過(guò)敏原積累、免疫力下降等原因引起。

1、調整空調使用習慣

避免空調直吹面部，溫度設定在26攝氏度左右，定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)減少冷空氣持續刺激。使用空調時(shí)穿長(cháng)袖衣物或披肩保護頸部。

2、鼻腔護理

使用生理鹽水鼻腔噴霧保持黏膜濕潤，每日用溫水蒸汽熏鼻促進(jìn)血液循環(huán)。外出返回空調房前可輕揉鼻翼適應溫差變化。

3、藥物治療

鼻塞嚴重時(shí)可遵醫囑使用布地奈德鼻噴霧劑減輕炎癥，氯雷他定片緩解過(guò)敏癥狀，或桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)黏液排出。需注意藥物可能引起嗜睡等副作用。

4、改善室內環(huán)境

定期清洗空調濾網(wǎng)減少塵螨堆積，搭配加濕器維持50%左右濕度。室內放置綠植或空氣凈化器降低過(guò)敏原濃度。

日?？蛇m當補充維生素C增強免疫力，避免冷熱交替過(guò)頻，癥狀持續超過(guò)兩周或出現黃綠色膿涕時(shí)應及時(shí)就診耳鼻喉科。

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