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怎樣預防口腔癌

患者:男,28歲

病情描述:
最近這段時(shí)間我經(jīng)常感覺(jué)口腔不舒服,檢查發(fā)現患上了口腔癌,怎樣預防口腔癌?
共1個(gè)回答
張天奇 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 口腔科

預防口腔癌可通過(guò)戒煙限酒、保持口腔衛生、避免檳榔咀嚼、定期口腔檢查等方式實(shí)現??谇话┑陌l(fā)生與長(cháng)期不良生活習慣、慢性刺激等因素密切相關(guān)。

1、戒煙限酒

煙草和酒精是口腔癌的主要危險因素,煙草中的致癌物質(zhì)會(huì )直接損傷口腔黏膜,酒精則會(huì )增強致癌物的滲透性。建議徹底戒煙,男性每日酒精攝入不超過(guò)25克,女性不超過(guò)15克。

2、口腔衛生

長(cháng)期口腔炎癥可能增加癌變風(fēng)險,需每日刷牙兩次并使用牙線(xiàn)清潔,每半年進(jìn)行一次專(zhuān)業(yè)潔牙。齲齒、殘根等慢性刺激源應及時(shí)治療。

3、避免檳榔

檳榔中的檳榔堿和粗纖維會(huì )造成口腔黏膜纖維化,長(cháng)期咀嚼使癌變概率顯著(zhù)上升。有咀嚼習慣者應逐步戒除,改用無(wú)添加檳榔替代品。

4、定期檢查

40歲以上人群每年應進(jìn)行口腔黏膜篩查,對長(cháng)期存在的白斑、紅斑等癌前病變及時(shí)活檢。人乳頭瘤病毒疫苗接種也有助于降低口咽癌風(fēng)險。

保持均衡飲食,增加蔬菜水果攝入,出現口腔潰瘍超兩周不愈、黏膜顏色改變等癥狀時(shí)須立即就診。

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