电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

肩周炎手術(shù)后如何進(jìn)行康復訓練

患者:女,37歲

病情描述:
沒(méi)想到我自己患有肩周炎這個(gè)疾病,現在已經(jīng)通過(guò)手術(shù)治療了,但是手術(shù)之后如何進(jìn)行康復訓練?
共1個(gè)回答
張博 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 骨科

肩周炎手術(shù)后康復訓練方法主要有被動(dòng)關(guān)節活動(dòng)、主動(dòng)輔助訓練、抗阻力訓練、功能恢復訓練。

1、被動(dòng)活動(dòng):

術(shù)后早期由治療師或家屬幫助進(jìn)行肩關(guān)節前屈、外展等被動(dòng)活動(dòng),防止關(guān)節粘連,動(dòng)作需輕柔緩慢。

2、輔助訓練:

使用滑輪裝置或健側手臂帶動(dòng)患側進(jìn)行鐘擺運動(dòng),逐漸增加活動(dòng)范圍,每日重復進(jìn)行。

3、抗阻訓練:

術(shù)后中后期可進(jìn)行彈力帶抗阻訓練,加強肩袖肌群力量,注意循序漸進(jìn)避免拉傷。

4、功能訓練:

模擬梳頭、穿衣等日常生活動(dòng)作,逐步恢復關(guān)節功能,訓練后冰敷可緩解腫脹。

康復訓練需在專(zhuān)業(yè)醫師指導下制定個(gè)性化方案,訓練強度以不引起劇烈疼痛為宜,同時(shí)保持傷口清潔干燥。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>