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跟腱斷裂多久能恢復

病情描述:
我是跆拳道教練,訓練時(shí)不小心摔倒,導致跟腱斷裂,跟腱斷裂多久能恢復?
共1個(gè)回答
韓世杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 骨科

跟腱斷裂一般需要3-6個(gè)月恢復,實(shí)際時(shí)間受到斷裂程度、康復訓練、年齡、基礎疾病等多種因素的影響。

1、斷裂程度:

部分斷裂恢復較快,完全斷裂需更長(cháng)時(shí)間。輕度損傷可能3個(gè)月內恢復,嚴重斷裂或需手術(shù)修復者恢復期延長(cháng)至6個(gè)月以上。

2、康復訓練:

規范化的階段性康復訓練可加速恢復。早期需固定制動(dòng),中期逐步增加被動(dòng)活動(dòng),后期進(jìn)行力量訓練,全程需在康復師指導下進(jìn)行。

3、年齡因素:

青少年患者愈合速度較快,中老年患者因組織再生能力下降,恢復時(shí)間可能延長(cháng)1-2個(gè)月。

4、基礎疾?。?/h3>

合并糖尿病、周?chē)懿∽兊嚷圆?huì )影響愈合進(jìn)程,需同時(shí)控制原發(fā)病。

恢復期間應避免過(guò)早負重,遵醫囑復查,配合物理治療,適當補充蛋白質(zhì)和維生素C促進(jìn)組織修復。

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