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核桃分心木的功效是什么

病情描述:
我最近總是出現失眠的癥狀，看網(wǎng)上說(shuō)可以多喝核桃分心木，核桃分心木的功效是什么？
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袁曉勇 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 內分泌科

核桃分心木具有改善睡眠、固腎澀精、緩解尿頻、輔助降壓等功效，可煎水或泡茶飲用，建議在醫生指導下使用。

1、改善睡眠

核桃分心木含黃酮類(lèi)物質(zhì)，能調節神經(jīng)系統，適用于輕度失眠?？膳湮樗釛椚?、柏子仁煎服。

2、固腎澀精

對腎氣不固導致的遺精滑泄有收斂作用，常與芡實(shí)、金櫻子同用，腎陰虛火旺者慎用。

3、緩解尿頻

通過(guò)溫補腎陽(yáng)改善夜尿增多，老年性尿頻可搭配益智仁，急性尿路感染需配合抗生素治療。

4、輔助降壓

其生物堿成分有助于擴張血管，適合早期高血壓輔助調理，需與降壓藥錯開(kāi)服用時(shí)間。

使用前需排除過(guò)敏可能，連續服用不宜超過(guò)兩周，孕婦及低血壓患者禁用，出現腹瀉應停用。

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