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降尿酸吃什么好

患者：女，48歲

病情描述:
我最近一個(gè)星期腰酸，渾身沒(méi)勁，身上還出現了水腫，精神不好，檢查后化驗出是尿酸高，降尿酸吃什么好？
共1個(gè)回答

若出現高尿酸血癥或痛風(fēng)，可以適量吃櫻桃、芹菜、薏米、冬瓜等食物，也可以遵醫囑吃別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆、碳酸氫鈉等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 櫻桃

櫻桃富含花青素和維生素C，有助于降低尿酸水平并減輕炎癥反應。

2. 芹菜

芹菜含有大量水分和膳食纖維，能夠促進(jìn)尿酸排泄并幫助維持尿液酸堿平衡。

3. 薏米

薏米具有利尿作用，可加速尿酸排出體外，同時(shí)有助于緩解關(guān)節腫脹。

4. 冬瓜

冬瓜含水量高且熱量低，能促進(jìn)排尿并減少尿酸在體內的沉積。

二、藥物

1. 別嘌醇

別嘌醇通過(guò)抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸生成，適用于尿酸合成過(guò)多型患者。

2. 非布司他

非布司他為選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑，降尿酸效果顯著(zhù)且肝腎負擔較小。

3. 苯溴馬隆

苯溴馬隆通過(guò)抑制腎小管對尿酸的重吸收促進(jìn)排泄，適用于尿酸排泄不良者。

4. 碳酸氫鈉

碳酸氫鈉可堿化尿液，預防尿酸結晶形成，但需注意監測尿液pH值。

日常需限制高嘌呤食物攝入，每日飲水不少于2000毫升，避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。

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