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大人拉肚子吃益生菌可以調理嗎

患者：女，20歲

病情描述:
這幾天我出現拉肚子的情況，而且經(jīng)常到腹脹，大人拉肚子吃益生菌可以調理嗎？
共1個(gè)回答
黃玉紅 主任醫師 去掛號
中國醫科大學(xué)附屬第一醫院 三甲 消化內科

大人拉肚子可以吃益生菌調理。益生菌主要通過(guò)調節腸道菌群平衡、抑制有害菌生長(cháng)、增強腸道屏障功能、促進(jìn)消化吸收等機制緩解腹瀉癥狀。

1、調節菌群平衡

腹瀉可能導致腸道有益菌減少，補充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌有助于恢復腸道微生態(tài)平衡，緩解腹瀉癥狀。

2、抑制有害菌

部分益生菌能分泌抗菌物質(zhì)抑制致病菌生長(cháng)，如布拉氏酵母菌對輪狀病毒性腹瀉有改善作用。

3、增強屏障功能

益生菌可促進(jìn)腸黏膜分泌黏蛋白，增強腸道物理屏障，減少病原體入侵導致的滲透性腹瀉。

4、促進(jìn)消化吸收

部分菌株能分泌乳糖酶等消化酶，改善因乳糖不耐受導致的腹瀉，幫助營(yíng)養物質(zhì)吸收。

建議選擇含雙歧桿菌、酪酸梭菌等臨床驗證有效的菌株，若腹瀉超過(guò)3天或伴發(fā)熱、血便需及時(shí)就醫，同時(shí)注意補充水分和電解質(zhì)。

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