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黃褐斑怎么內調

病情描述:
我在照鏡子的時(shí)候發(fā)現臉上出現了一些黃褐斑，黃褐斑怎么內調？
共1個(gè)回答
馬冬梅 主治醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

黃褐斑可通過(guò)口服藥物、中醫調理、營(yíng)養補充、生活習慣調整等方式內調。黃褐斑通常由紫外線(xiàn)暴露、內分泌失調、遺傳因素、慢性肝病等原因引起。

1、口服藥物：

遵醫囑使用氨甲環(huán)酸片、谷胱甘肽片、維生素C片等藥物抑制黑色素合成。藥物需結合肝功能監測，避免長(cháng)期大劑量使用。

2、中醫調理：

采用疏肝解郁類(lèi)中藥如逍遙丸、六味地黃丸，配合針灸治療。中醫認為黃褐斑與肝郁氣滯、腎陰不足有關(guān)，需辨證施治。

3、營(yíng)養補充：

增加維生素C、維生素E、谷胱甘肽等抗氧化劑攝入，減少自由基損傷?？蛇m量食用獼猴桃、堅果、深海魚(yú)類(lèi)等富含抗氧化物質(zhì)的食物。

4、生活習慣：

嚴格防曬，避免熬夜及情緒波動(dòng)，戒煙限酒。紫外線(xiàn)是黃褐斑主要誘因，需全年使用SPF30以上防曬霜。

建議聯(lián)合光電治療等醫美手段提高療效，治療期間每月復診評估，避免自行使用祛斑產(chǎn)品刺激皮膚。

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