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中到重度脂肪肝吃什么

病情描述:
我這段時(shí)間一直出現腹部疼痛,到醫院檢查說(shuō)是重度脂肪肝,中到重度脂肪肝吃什么?
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王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

中到重度脂肪肝患者可以適量吃燕麥、深海魚(yú)、西藍花等食物,也可以遵醫囑使用多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊素膠囊、甘草酸二銨腸溶膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

燕麥富含膳食纖維,有助于降低膽固醇和改善胰島素抵抗,適合作為脂肪肝患者的主食選擇。深海魚(yú)如三文魚(yú)含有豐富的歐米伽3脂肪酸,能夠減輕肝臟炎癥反應。西藍花等十字花科蔬菜富含硫化物,可促進(jìn)肝臟解毒功能。飲食需避免高糖高脂食物,控制每日總熱量攝入,增加全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白比例。

多烯磷脂酰膽堿膠囊能修復受損肝細胞膜,改善肝臟脂質(zhì)代謝。水飛薊素膠囊具有抗氧化和抗纖維化作用,可保護肝細胞免受損傷。甘草酸二銨腸溶膠囊能降低轉氨酶水平,緩解肝臟炎癥。藥物使用期間需定期監測肝功能,避免自行調整劑量。

日常需保持規律運動(dòng),每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng),如快走或游泳,配合低脂高纖維飲食有助于病情控制。

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