电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

胃脹氣吃什么食物

病情描述:
這兩天我感覺(jué)胃脹得厲害，想通過(guò)飲食的方法來(lái)做改善。胃脹氣吃什么食物？
共1個(gè)回答
劉晗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

若出現(xiàn)胃脹氣情況，可以適量吃白蘿卜、山楂、生姜、酸奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃多潘立酮、西甲硅油、復(fù)方消化酶等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、白蘿卜

白蘿卜含有芥子油和淀粉酶，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化。

2、山楂

山楂含有有機(jī)酸和解脂酶，能夠幫助分解脂肪，緩解胃脹氣。

3、生姜

生姜中的姜辣素可以刺激胃液分泌，促進(jìn)消化，減輕胃脹不適。

4、酸奶

酸奶富含益生菌，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善胃腸功能。

二、藥物

1、多潘立酮

多潘立酮是一種促胃腸動(dòng)力藥，能夠加速胃排空，緩解胃脹氣。

2、西甲硅油

西甲硅油能夠降低胃腸道內(nèi)氣泡表面張力，幫助排出氣體。

3、復(fù)方消化酶

復(fù)方消化酶含有多種消化酶，能夠幫助分解食物，減少胃脹氣發(fā)生。

胃脹氣期間應(yīng)避免食用易產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥等，保持規(guī)律飲食，細(xì)嚼慢咽，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于胃腸蠕動(dòng)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>