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如何預防尿道炎

患者:女,53歲

病情描述:
我媽一直有尿道炎,尿道刺痛和排尿不適的癥狀,如何預防尿道炎?
共1個(gè)回答
仲秋 副主任醫師 去掛號
吉林大學(xué)第一醫院 三甲 男科

預防尿道炎可通過(guò)保持個(gè)人衛生、多飲水、避免憋尿、注意性生活衛生等措施實(shí)現,主要與細菌感染、生活習慣、免疫力下降、泌尿系統異常等因素有關(guān)。

1、保持衛生

每日清潔會(huì )陰部,避免使用刺激性洗劑,女性排便后從前向后擦拭,減少腸道細菌污染尿道口。

2、多飲水

每日飲水量保持在2000毫升以上,通過(guò)增加尿液排出沖刷尿道,降低細菌滯留概率。

3、避免憋尿

及時(shí)排空膀胱,減少細菌在尿液中繁殖時(shí)間,建議每2-3小時(shí)排尿一次。

4、注意性衛生

性生活前后及時(shí)清潔,必要時(shí)排尿沖洗尿道,使用安全套可降低交叉感染風(fēng)險。

日??蛇m量食用蔓越莓、酸奶、西瓜、芹菜等食物,出現尿頻尿痛等癥狀應及時(shí)就醫。

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