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陽(yáng)痿吃什么食物進(jìn)補(bǔ)

病情描述:
平常我的身體一直挺好,但是最近一段時(shí)間我出現(xiàn)了陽(yáng)痿早泄的現(xiàn)象,導(dǎo)致了我特別的自卑,陽(yáng)痿吃什么食物進(jìn)補(bǔ)?
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陳玉靜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

若出現(xiàn)陽(yáng)痿情況,可以適量吃牡蠣、核桃、黑芝麻、韭菜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

牡蠣富含鋅元素,有助于促進(jìn)睪酮合成;核桃含有歐米伽3脂肪酸,可改善血管功能;黑芝麻具有補(bǔ)腎益精作用;韭菜傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為能溫陽(yáng)固精。

二、藥物

西地那非通過(guò)抑制磷酸二酯酶改善勃起功能;他達(dá)拉非作用持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng);伐地那非起效較快。須嚴(yán)格在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,禁與硝酸酯類藥物同服。

日??蛇m當(dāng)進(jìn)行深蹲、快走等運(yùn)動(dòng),避免過(guò)度勞累和焦慮情緒,保持規(guī)律作息有助于改善性功能

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