共1個回答
- 折劍青 副主任醫(yī)師 去掛號
- 西安交通大學第一附屬醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
-
低密度脂蛋白正常值范圍
低密度脂蛋白是一種運載膽固醇由肝臟進入外周組織細胞的脂蛋白顆粒，可以被氧化成低密度脂蛋白。 正常人群的低密度脂蛋白膽固醇的正常值范圍是小于3.37mmol/L，對于心血管高危的人群，低密度脂蛋白膽固醇的目標值是2.59mmol/L以下。對于確診心腦血管疾病的患者，低密度脂蛋白膽固醇應小于2.07mmol/L。 低密度脂蛋白偏高和飲食習慣有很大的關系，飽和脂肪和反式脂肪酸是導致體內(nèi)低密度脂蛋白偏高的主要原因。另外，運動過少、肥胖、精神壓力過大，都是低密度脂蛋白升高的原因。92760次播放 2021-05-31
-
血壓偏低吃什么食物好
血壓低是比較常見的一種情況，患者可以通過合理的飲食來調(diào)理。適合血壓低的患者吃的食物有補氣的食物、含鐵的食物、健脾補腎的食物、含高膽固醇的食物以及具有刺激性的食物。
64723次瀏覽
-
動脈粥樣硬化有什么原因
動脈粥樣硬化的病因主要包括內(nèi)因和外因，內(nèi)因：主要與人體衰老和遺傳有關。中老年為該病的高發(fā)人群，隨著年齡的增長，動脈粥樣硬化形成的速度也加快。此外，有家族史病史人群為該病的高危人群，其發(fā)病比其他人群提前10年。外因：包括吸煙、不良飲食結(jié)構、運動量小、肥胖、高血壓、高血脂、糖尿病等。
59081次瀏覽
-
心臟早搏什么原因
很多原因都可以導致心臟出現(xiàn)早搏情況。根據(jù)引起早搏原因不同，主要分為心源性和非心源性原因。非心源性早搏，是指不是心臟病引起，或者和心臟沒有關系的一些因素引起的早搏。比如生理性早搏，有的人喝完濃咖啡，就會出現(xiàn)明顯早搏和心動過速癥狀。 或者是妊娠晚期，由于胎兒增大，心臟負擔加重，也會出現(xiàn)早搏。病理性原因也會出現(xiàn)一些早搏和心動過速癥狀，比如貧血、甲亢等等，這些都是非心源性早搏。心源性早搏更常見。所有心臟病到晚期都可能會出現(xiàn)導致心臟早搏的出現(xiàn)。64177次播放 2019-12-17
-
猝死的早期癥狀有哪些
臨床上猝死發(fā)生前基本沒有前驅(qū)癥狀，少數(shù)出現(xiàn)心率加快、胸悶、氣促、經(jīng)常性頭暈目眩，肢體麻木等。
55635次瀏覽
-
吃阿司匹林大便出血的原因是什么
長期吃阿司匹林，有可能大便會出血，主要是看你為什么要吃。 現(xiàn)在的觀點都是認為人歲數(shù)大了，血液就比較粘稠，內(nèi)科大夫查血常規(guī)，說血小板太高了，你吃點腸溶阿司匹林去吧。 腸溶阿司匹林是什么？它主要是稀釋血液的，讓血小板別那么高，防止你有腦中風。咱們老百姓說的，點點畫圈兒，說這得了腦梗了，他是這樣。但是長期吃，一般是一天吃一片，比如你有高血壓、冠心病，他會認為你多吃一點，血液稀釋了以后，防止血栓的形成。 同時長期吃腸溶阿司匹林，血小板肯定就會比以前少，血小板少了，無非就是血液比較稀釋了，血液流得很通暢，不容易形成血栓了，但是痔靜脈出血有可能會有的。語音時長 01:1862886次收聽 2021-07-09 -
左邊腮幫子疼提示什么病造成的
左側(cè)的腮幫子疼引起的病因有以下幾種： 第一，因為左側(cè)的咀嚼肌因為痙攣、負荷過重或左側(cè)的顳下頜關節(jié)紊亂引起的疼痛。如果患者平時就有咀嚼肌的痙攣、顳下頜關節(jié)的紊亂，使得關節(jié)和咀嚼肌疼痛，疼痛放散到左側(cè)的腮腺部，就會出現(xiàn)左側(cè)腮幫子疼癥狀。 第二，左側(cè)腮腺炎引起局部的疼痛。如果是病毒性腮腺炎，一般需要進行積極抗病毒治療，如果是腮腺導管結(jié)石引起的阻塞性的腮腺炎需要進行抗炎治療，需要通過手術方法取出結(jié)石或切除腮腺。 第三，頜面部間隙感染也可能引起左側(cè)腮幫子的疼痛，比如后磨牙根尖部炎癥、冠周的炎癥，出現(xiàn)了膿腫沒有得到及時地治療，這種炎癥可以擴散到頜面部的組織間隙，像咬肌間隙、頰間隙，患者會出現(xiàn)腮幫子明顯的腫脹、疼痛。 第四，左側(cè)頜面部的腫瘤炎癥也可以引起腮幫子疼痛，比如智齒冠周炎急性發(fā)作，會引起腮幫子疼痛，因為智齒部分萌出，智齒的牙冠有部分的牙齦覆蓋在齦瓣和牙冠之間，有食物殘渣和細菌的滋生，在身體抵抗力下降的時候，會出現(xiàn)智齒冠周炎急性發(fā)作的癥狀，這個時候典型的癥狀之一就是左側(cè)面部的疼痛。 如果智齒冠周炎的情況發(fā)展迅速，就引起頜面部的間隙感染，也會導致左側(cè)面部腮部的腫脹、疼痛。所以，建議患者到醫(yī)院做詳細的檢查，明確腫脹、疼痛的具體病因以后，進行針對性治療。語音時長 02:0966957次收聽 2021-11-05 -
膽固醇偏高飲食要注意什么
高膽固醇血癥的飲食注意事項，核心原則是清淡飲食，先說哪些不能吃或者是少吃，一，盡量不吃或少吃高膽固醇的食物，如動物內(nèi)臟、腦、魚等。 二，富含飽和脂肪酸的豬油、奶油、黃油等，最好不用，可用植物油代替部分動物油，花生、核桃、芝麻、瓜子盡量不吃或少吃。 三，各種糖制甜食，包括土豆、山藥。 患者要多吃粗糧、雜糧，如燕麥、麥片。另外各種青菜都可以，熱量很低。同時有一些藥食同源的中草藥，如生山楂、決明子、荷葉等藥物代茶飲。另外要注意飲食的烹飪方法，多用燉、煮方法，少用煎、炸烹調(diào)的做法。85439次播放 2021-05-31
-
低密度脂蛋白膽固醇高是怎么回事
膽固醇的存在形式包括高密度脂蛋白膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇和極低密度脂蛋白膽固醇。 低密度脂蛋白升高的原因主要分為非病理性因素和病理性因素兩類，非病理性因素包括飲食不均衡，攝入過多的脂肪、吸煙、過量的飲酒。病理性因素常見于一些疾病，像肝功能異常，包括脂肪肝、慢性肝炎。動脈粥樣硬化、高血壓、心血管疾病等，是低密度脂蛋白膽固醇升高的主要疾病。 低密度脂蛋白可以攜帶膽固醇進入人體動脈壁細胞，低密度脂蛋白高于正常值時，過量的膽固醇在血管壁堆積形成動脈粥樣硬化，甚至導致冠心病的發(fā)生。71989次播放 2021-05-31
-
高血壓形成的原因
高血壓形成的原因，如果是原發(fā)性高血壓，找不出來明確原因，可能和遺傳有關；如果是繼發(fā)性高血壓，是原發(fā)病引起的。 如果是繼發(fā)性高血壓，有明確引起高血壓的原發(fā)病，比如腎動脈狹窄、內(nèi)分泌疾病、OSAHS，又稱為睡眠呼吸暫停、妊娠高血壓等，能找到原因的高血壓，稱為繼發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓原因不同，導致的結(jié)果都是血壓升高。63111次播放 2019-12-17
-
低密度脂蛋白膽固醇高是什么原因
很多因素都可能會引起低密度脂蛋白的升高，主要分為非病理性因素和病理性因素兩類。非病理性因素包括飲食不均衡，攝入過多的脂肪，像油炸食品、蛋黃、動物內(nèi)臟等食物含的膽固醇含量非常高，過量的攝入可能會導致低密度脂蛋白膽固醇的升高。另外吸煙、過量的飲酒，也會引起低密度脂蛋白膽固醇的升高。低密度脂蛋白膽固醇升高往往見于超重和肥胖的人群，這些人群往往是內(nèi)臟脂肪含量比較高，監(jiān)測指標的低密度脂蛋白膽固醇升高就會非常明顯。 病理性的因素常見于一些疾病，像肝功能異常的患者，包括像脂肪肝。另外，慢性肝炎的患者，由于肝臟功能受損也會影響低密度脂蛋白膽固醇。第二、動脈粥樣硬化，高血壓、心血管疾病等，是看到低密度脂蛋白膽固醇升高的主要疾病。低密度脂蛋白可以攜帶膽固醇進入人體動脈壁細胞，低密度脂蛋白高于正常值時，過量的膽固醇在血管壁堆積，形成動脈粥樣硬化，甚至導致冠心病的發(fā)生。 另外，不同的人群對低密度脂蛋白的要求是不一樣的，所以不能用統(tǒng)一的標準去確定低密度脂蛋白膽固醇的水平。對于正常人來講，低密度脂蛋白膽固醇小于3.37mmol/L正常的。但是對于糖尿病患者，已經(jīng)確診心腦血管疾病的患者，低密度脂蛋白膽固醇水平往往限定的比較低，一般像2.59mmol/L以下，甚至2.07mmol/L以下。語音時長 03:1287131次收聽 2021-07-09 -
動脈粥樣硬化如何飲食
動脈粥樣硬化患者可通過調(diào)整飲食結(jié)構、增加膳食纖維攝入、控制脂肪攝入、適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白、限制鈉鹽攝入等方式改善病情。動脈粥樣硬化通常與脂質(zhì)代謝異常、血管內(nèi)皮損傷等因素有關，需通過飲食干預延緩斑塊進展。一、調(diào)整飲食結(jié)構建議采...
63037次瀏覽
-
低密度脂蛋白正常值范圍是多少
臨床上特定的是低密度脂蛋白膽固醇，正常人群的正常值范圍是小于3.37mmol/L，有心血管高危的人群，比如糖尿病的患者或者合并高血壓、肥胖或者有家族史的患者，低密度脂蛋白膽固醇的目標值就是控制在2.59mmol/L以下。對于已經(jīng)確診心腦血管疾病的患者，比如發(fā)生過心絞痛、心肌梗死、腦卒中等，這些患者的低密度脂蛋白膽固醇，正常值要求小于2.07mmol/L。近些年各個專業(yè)學會組織對低密度脂蛋白膽固醇使用了更嚴格的標準，像這些確診的心腦血管疾病的患者，要求低密度脂蛋白膽固醇小于1.8mmol/L。 低密度脂蛋白偏高的原因和日常的生活飲食，和習慣有很大的關系。第一、飲食不合理，飽和脂肪和反式脂肪酸是導致體內(nèi)低密度脂蛋白偏高的主要原因。像動物的食物牛肉、豬肉、全脂牛奶和蛋黃都是飽和脂肪酸豐富的來源。加工油炸食品，還有高濃度的反式脂肪酸，如果吃這類食物過多就會導致低密度脂蛋白升高。另外像運動過少、肥胖、精神壓力過大、包括遺傳因素，都是低密度脂蛋白升高的一些原因。語音時長 02:45199743次收聽 2021-07-09 -
血壓低吃什么藥效果好
血壓低患者可遵醫(yī)囑使用鹽酸米多君片、醋酸氟氫可的松片、生脈飲口服液、黃芪顆粒、阿膠補血口服液等藥物。低血壓可能與血容量不足、自主神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌疾病、心血管疾病、營養(yǎng)不良等因素有關，通常表現(xiàn)為頭暈、乏力、視物模糊、心...
53364次瀏覽
-
為什么吃完甜的嘴巴會酸
如果發(fā)現(xiàn)吃完甜食以后嘴巴發(fā)酸，有可能是因為以下因素造成的： 第一，因為口腔內(nèi)的細菌代謝，可以產(chǎn)生酸性物質(zhì)引起的細菌長時間在口腔內(nèi)繁殖，會利用糖類產(chǎn)生各種各樣的有機酸，所以人就會感到口中發(fā)酸。吃完甜食以后，嘴巴里面殘存的食物殘渣，會產(chǎn)生糖分，如果沒有及時清理，甜食在牙齒表面還會形成牙菌斑，牙菌斑中含有各種各樣的口腔細菌，會將糖類無氧發(fā)酵產(chǎn)生酸性物質(zhì)。目前主要包括各種有機酸，比如乳酸、乙酸、甲酸等。 反流性胃炎也會造成嘴巴發(fā)酸，如果簡單漱口、刷牙緩慢，建議去醫(yī)院做胃鏡檢查，這種情況建議在醫(yī)生的指導下服用治療胃病的藥物，來保護胃黏膜，抑制胃酸的分泌，可有效的緩解癥狀。 天氣干燥引起咽喉炎，出現(xiàn)了口腔的炎癥也可以導致嘴巴發(fā)酸的情況，這種情況建議飲食要清淡，避免熬夜、過度勞累，可以選擇性的服用清熱解毒類的藥物。 所以建議在吃完甜食以后，喝點水或者是及時的漱口、刷牙，保持口腔衛(wèi)生，也可以使用漱口水漱口，就不會感到嘴巴發(fā)酸。在日常生活中要多喝溫開水，飲食方面禁忌吃辛辣、刺激或者油膩的食物，多吃容易消化的、清淡的食物，加強飲食中的營養(yǎng)。 同時還應該注意加強體育鍛煉，增強機體的抵抗力。通過這些方式，一方面要減弱口腔內(nèi)細菌的繁殖，降低細菌繁殖造成口腔內(nèi)酸性物質(zhì)，產(chǎn)生增多的情況，更重要的是通過飲食的調(diào)節(jié)，通過口腔的清潔，避免給細菌的分解提供底物。語音時長 02:1653367次收聽 2021-11-05
-
過敏性鼻炎用什么藥物比較好的呢
過敏性鼻炎常用藥物包括抗組胺藥、鼻用糖皮質(zhì)激素、白三烯受體拮抗劑等三類主要藥物。臨床常用藥物有氯雷他定、布地奈德鼻噴霧劑、孟魯司特鈉等，具體選擇需結(jié)合癥狀嚴重程度和個體差異。1、抗組胺藥：第二代口服抗組胺藥如氯雷他定、西...0次瀏覽 2026-01-04
-
胖子瘦下來胸下垂會改善嗎
胖子瘦下來胸下垂可能會有所改善，但具體效果因人而異。胸下垂的改善程度與體重下降速度、皮膚彈性、年齡等因素有關。體重減輕后，胸部脂肪組織減少，若皮膚彈性較好且減重速度適中，胸部下垂問題可能得到一定緩解。減重過程中配合胸部肌...
0次瀏覽 2026-01-04
-
前置胎盤低是什么原因造成的怎么辦呢
前置胎盤低可能由子宮內(nèi)膜損傷、胎盤異常、多胎妊娠、子宮結(jié)構異常、高齡妊娠等原因引起，可通過臥床休息、藥物治療、輸血治療、宮頸環(huán)扎術、剖宮產(chǎn)等方式處理。1、子宮內(nèi)膜損傷：多次人工流產(chǎn)、刮宮手術或子宮內(nèi)膜炎可能導致子宮內(nèi)膜基...0次瀏覽 2026-01-04
-
彩光脫毛效果如何
彩光脫毛效果因人而異，多數(shù)情況下能顯著減少毛發(fā)密度并延緩生長，但需多次治療才能達到理想效果。彩光脫毛通過選擇性光熱作用破壞毛囊，主要適用于膚色較淺、毛發(fā)較深的人群。彩光脫毛利用特定波長的脈沖光穿透皮膚表層被毛囊中的黑色素...0次瀏覽 2026-01-04
-
直腸癌手術后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當運動、手術治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術創(chuàng)傷、炎癥反應、組織修復異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應。粘連嚴重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
-
臉上小痘痘很多像痱子一樣怎么治療
臉上小痘痘很多像痱子一樣可能與痤瘡、毛囊炎、汗皰疹或接觸性皮炎等有關，可通過日常清潔、外用藥物、物理治療等方式改善。具體需結(jié)合皮損形態(tài)和誘因綜合判斷。1、日常清潔每日用溫和氨基酸潔面乳清洗面部，水溫控制在32-35攝氏度...0次瀏覽 2026-01-04
-
吃治前列腺的藥生下孩子有事嗎，怎么辦
服用治療前列腺疾病的藥物期間生育孩子通常不會對胎兒造成直接影響，但部分藥物可能影響精子質(zhì)量或男性生育功能。治療前列腺疾病的藥物主要有α受體阻滯劑、5α還原酶抑制劑、抗生素、植物制劑等類別，具體影響需結(jié)合藥物類型及個體情況...0次瀏覽 2026-01-04
-
一大早就洗頭發(fā)對頭發(fā)好嗎?
早晨洗頭對頭發(fā)的影響取決于水溫控制、清潔頻率和護理方式，不當操作可能導致毛鱗片損傷或頭皮敏感。1、水溫影響：冷水刺激毛囊收縮影響發(fā)根營養(yǎng)輸送，高溫熱水易剝離頭皮天然油脂。建議使用38℃左右溫水，沖洗時先測試手腕內(nèi)側(cè)皮膚耐...0次瀏覽 2026-01-04
-
懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。763次瀏覽 2024-01-05
-
激光祛痘有哪些注意的事項
激光祛痘需注意術前皮膚評估、術后護理、防曬保濕、避免刺激及定期復診等事項。激光祛痘通過特定波長光束破壞痤瘡丙酸桿菌并收縮皮脂腺，適用于炎癥性痤瘡、痘印及痘坑改善。1、術前評估需由專業(yè)醫(yī)生評估痤瘡類型及皮膚狀態(tài)，活動性感染...0次瀏覽 2026-01-04
-
歪鼻的類型及歪鼻矯正方法
歪鼻主要分為骨性歪鼻、軟骨性歪鼻和混合性歪鼻三種類型，可通過鼻中隔矯正術、鼻骨截骨術、軟骨移植術等方法矯正。一、骨性歪鼻骨性歪鼻通常由鼻骨骨折或發(fā)育異常導致，表現(xiàn)為鼻梁明顯偏斜或成角畸形。鼻骨截骨術是主要矯正手段，通過重...0次瀏覽 2026-01-04
-
白帶常規(guī)能檢查出輸卵管炎嗎
白帶常規(guī)檢查通常不能直接診斷輸卵管炎。輸卵管炎的診斷需結(jié)合臨床癥狀、婦科檢查及影像學等綜合評估，主要依賴盆腔超聲、血常規(guī)、陰道分泌物培養(yǎng)或腹腔鏡檢查。1、檢查局限性：白帶常規(guī)主要檢測陰道分泌物中的白細胞、清潔度及病原體如...0次瀏覽 2026-01-04
-
左側(cè)輸卵管炎癥的癥狀是什么樣的
左側(cè)輸卵管炎癥主要表現(xiàn)為下腹疼痛、異常分泌物、月經(jīng)紊亂、排尿不適及發(fā)熱等癥狀。癥狀嚴重程度與感染類型和病程進展相關。1、下腹疼痛：單側(cè)下腹持續(xù)性鈍痛或墜脹感是典型表現(xiàn)，疼痛可能向腰骶部或大腿內(nèi)側(cè)放射。急性發(fā)作時疼痛劇烈伴...0次瀏覽 2026-01-04
-
為什么自從有了眼袋黑眼圈就消不下去了
眼袋與黑眼圈持續(xù)不消退可能與睡眠不足、血液循環(huán)不良、皮膚老化、過敏反應或遺傳因素有關。眼袋是下眼瞼皮膚松弛或脂肪堆積形成的隆起，黑眼圈則多由局部血液循環(huán)不暢或色素沉著導致，兩者常伴隨出現(xiàn)且相互加重。1、睡眠不足長期睡眠不...0次瀏覽 2026-01-04
-
三期肛裂必須要手術嗎
三期肛裂多數(shù)情況下需要手術治療。肛裂的處理方式主要有保守治療、藥物治療、肛門擴張術、肛裂切除術、肛門內(nèi)括約肌切開術。1、保守治療：早期肛裂可通過調(diào)整飲食結(jié)構、保持大便通暢等方式緩解。增加膳食纖維攝入，每日飲水量保持在20...0次瀏覽 2026-01-04
-
牙疼喉嚨也痛，怎么回事
牙疼喉嚨也痛可能由齲齒、牙周炎、扁桃體炎、咽喉炎、胃食管反流病等原因引起，可通過口腔治療、抗感染治療、抑酸治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤病情。1、齲齒齲齒可能導致牙髓炎或根尖周炎，炎癥擴散可能引發(fā)喉嚨疼痛...0次瀏覽 2026-01-04
-
糖尿病人能吃花生瓜子嗎
糖尿病患者可以適量食用花生和瓜子，但需嚴格控制攝入量并優(yōu)先選擇原味無添加產(chǎn)品?；ㄉ凸献訉儆诟咧尽⒏邿崃繄怨愂澄?，過量食用可能導致血糖波動和體重增加。花生和瓜子雖然含有不飽和脂肪酸、膳食纖維等有益成分，但每100克花...0次瀏覽 2026-01-04
-
突發(fā)頭暈怎么處理
突發(fā)頭暈可通過保持靜止、補充水分、調(diào)整呼吸、測量血壓、就醫(yī)檢查等方式處理。突發(fā)頭暈可能與低血糖、體位性低血壓、耳石癥、貧血、腦供血不足等原因有關。1、保持靜止突發(fā)頭暈時應立即停止活動，坐下或平躺以避免跌倒。選擇通風良好的...0次瀏覽 2026-01-04
-
治療肺大泡的特效藥
肺大泡通常沒有特效藥，治療以手術切除為主，藥物主要用于緩解癥狀或控制并發(fā)癥。肺大泡的治療方式主要有肺大泡切除術、胸腔鏡手術等手術方式，也可遵醫(yī)囑使用氨茶堿片、鹽酸氨溴索口服溶液、布地奈德福莫特羅粉吸入劑等藥物輔助治療。1...0次瀏覽 2026-01-04
-
舌苔后面厚白是怎么回事
舌苔后面厚白可能由口腔衛(wèi)生不良、脾胃虛弱、濕氣過重、真菌感染、慢性咽炎等原因引起，可通過調(diào)整飲食、改善生活習慣、藥物治療等方式緩解。1、口腔衛(wèi)生不良長期忽視舌苔清潔會導致食物殘渣和細菌堆積，形成厚白舌苔。建議使用軟毛牙刷...0次瀏覽 2026-01-04
-
前列腺炎增大鈣化灶嚴重嗎能治好嗎
前列腺增大伴鈣化灶多數(shù)屬于良性病變，嚴重程度與癥狀相關，通過規(guī)范治療可有效控制。主要影響因素有炎癥程度、鈣化灶大小、排尿癥狀、并發(fā)癥風險及個體差異。1、炎癥程度：慢性前列腺炎是常見誘因，輕度炎癥可能僅表現(xiàn)為尿頻尿急，通過...0次瀏覽 2026-01-04
-
怎樣緩解小腿發(fā)緊發(fā)硬
小腿發(fā)緊發(fā)硬可通過拉伸運動、熱敷按摩、調(diào)整姿勢、補充水分和適度運動等方式緩解，通常由肌肉疲勞、血液循環(huán)不良、電解質(zhì)失衡、運動過度或久坐不動等原因引起。1、拉伸運動：針對小腿肌肉的拉伸能有效緩解緊繃感。坐姿勾腳尖拉伸：坐直...0次瀏覽 2026-01-04
-
西洋參有哪些功效與作用及禁忌
西洋參具有補氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效，主要用于氣陰兩虛、肺虛久咳、內(nèi)熱消渴等癥狀，但脾胃虛寒者禁用。西洋參的作用主要有改善疲勞、調(diào)節(jié)免疫、保護心血管、抗氧化、促進造血功能等，禁忌包括忌與藜蘆同用、忌鐵器煎煮、孕婦慎用、感冒發(fā)熱停服、過敏體質(zhì)慎用。1、改善疲勞西洋1768次瀏覽
-
麩炒枳實的功效與作用是什么
麩炒枳實具有理氣寬中、消食化痰、行滯消脹等功效，主要用于治療胃腸積滯、胸腹脹滿、痰飲咳喘等癥狀。麩炒枳實是枳實經(jīng)麥麩炒制后的炮制品，其藥性較生枳實緩和，更適合脾胃虛弱者使用。1、理氣寬中麩炒枳實能疏通氣機，緩解胸脅脹滿、脘腹痞悶等癥狀。其辛散苦降之性可調(diào)節(jié)胃腸1977次瀏覽
-
風輪菜的禁忌人群有哪些
風輪菜不適合脾胃虛寒者、孕婦、過敏體質(zhì)者、低血壓患者以及正在服用降壓藥的人群食用。風輪菜具有清熱解毒、活血散瘀等功效，但部分人群食用后可能出現(xiàn)不良反應。1、脾胃虛寒者風輪菜性涼，脾胃虛寒者食用后可能加重腹痛、腹瀉等癥狀。這類人群通常表現(xiàn)為畏寒肢冷、食欲不振、大1666次瀏覽
-
姜黃粉的作用及功效是什么
姜黃粉具有抗炎、抗氧化、促進消化、保護肝臟和調(diào)節(jié)血脂等作用。姜黃粉是姜黃根莖研磨而成的粉末，主要活性成分為姜黃素，常用于食品調(diào)味和傳統(tǒng)醫(yī)學領域。1、抗炎作用姜黃素通過抑制核因子κB等炎癥因子通路，減輕關節(jié)、胃腸等組織的炎癥反應。類風濕性關節(jié)炎患者服用姜黃粉可能1557次瀏覽
-
黃連有什么好處和壞處
黃連具有清熱燥濕、瀉火解毒等功效，但長期大量使用可能導致胃腸不適等不良反應。黃連的好處主要有抗菌消炎、調(diào)節(jié)血糖、保護心血管、改善消化功能、抗腫瘤，壞處主要有胃腸刺激、肝腎負擔、低血糖風險、過敏反應、影響胎兒發(fā)育。1、抗菌消炎黃連中的小檗堿能抑制金黃色葡萄球菌等1802次瀏覽
點擊查看更多>