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食欲不振吃什么可以開(kāi)胃

病情描述:
我這兩天總是出現食欲下降的情況，而且還有一點(diǎn)惡心，食欲不振吃什么可以開(kāi)胃？
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王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

食欲不振可以適量吃山楂、陳皮、生姜、酸梅等食物，也可以遵醫囑吃多潘立酮、莫沙必利、健胃消食片、乳酸菌素片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

山楂含有有機酸和果膠，能促進(jìn)胃液分泌，幫助消化；陳皮具有理氣健脾作用，可緩解脘腹脹滿(mǎn)；生姜能溫中止嘔，改善胃寒型食欲減退；酸梅生津開(kāi)胃，適合夏季食欲不佳時(shí)食用。

二、藥物

多潘立酮為促胃動(dòng)力藥，適用于胃排空延遲引起的食欲不振；莫沙必利可改善功能性消化不良；健胃消食片含山楂、麥芽等成分，幫助消化積食；乳酸菌素片調節腸道菌群，改善消化功能。

長(cháng)期食欲減退需排查慢性胃炎、甲狀腺功能減退等疾病，日?？缮偈扯嗖?，選擇清淡易消化食物，避免生冷油膩刺激胃腸。

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