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打鼾的非手術(shù)治療

病情描述:
我父親一直有打鼾的習慣，治療打鼾的非手術(shù)方法有哪些？
共1個(gè)回答
李延忠 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 耳鼻咽喉科

打鼾的非手術(shù)治療方法主要有調整睡姿、減重、口腔矯治器、持續氣道正壓通氣。

1、調整睡姿

仰臥時(shí)舌根后墜易阻塞氣道，建議側臥睡眠，可使用防翻身枕輔助。

2、減重

頸部脂肪堆積會(huì )壓迫氣道，BMI超過(guò)24者需通過(guò)飲食控制和有氧運動(dòng)減輕體重。

3、口腔矯治器

下頜前移矯治器可擴大咽腔空間，適用于輕中度阻塞性睡眠呼吸暫?；颊?。

4、持續正壓通氣

CPAP設備通過(guò)空氣壓力維持氣道開(kāi)放，是中重度患者的首選治療方案。

避免睡前飲酒和使用鎮靜藥物，定期清潔鼻腔保持呼吸道通暢，癥狀持續需進(jìn)行多導睡眠監測評估。

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