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情緒激動(dòng)時(shí)頭暈是怎么回事

病情描述:
我平時(shí)一生氣就容易頭脹而且還頭暈,應(yīng)該怎么?
共1個(gè)回答
朱陵群 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

情緒激動(dòng)時(shí)頭暈可能由交感神經(jīng)過度興奮、血壓波動(dòng)、短暫性腦缺血發(fā)作、焦慮癥等原因引起,可通過深呼吸調(diào)節(jié)、血壓監(jiān)測、改善腦循環(huán)、心理干預(yù)等方式緩解。

1、交感興奮

情緒激動(dòng)時(shí)腎上腺素分泌增加導(dǎo)致血管收縮,可能引發(fā)短暫性腦供血不足。建議立即坐下休息,通過腹式呼吸調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能,必要時(shí)監(jiān)測心率血壓變化。

2、血壓波動(dòng)

應(yīng)激狀態(tài)下血壓驟升可能誘發(fā)頭暈,尤其高血壓患者易出現(xiàn)視物旋轉(zhuǎn)感。需定期測量血壓,避免突然起身,可遵醫(yī)囑使用硝苯地平、卡托普利等降壓藥物。

3、腦缺血

腦血管痙攣或微血栓可能導(dǎo)致短暫性腦缺血發(fā)作時(shí)伴隨單側(cè)肢體麻木。建議完善經(jīng)顱多普勒檢查,可使用阿司匹林、尼莫地平、銀杏葉提取物改善循環(huán)。

4、焦慮發(fā)作

過度換氣綜合征會(huì)引起血二氧化碳濃度下降,表現(xiàn)為頭暈伴手足抽搐。心理治療配合放松訓(xùn)練可緩解,急性發(fā)作時(shí)可短期使用勞拉西泮、帕羅西汀等抗焦慮藥物。

日常保持低鹽飲食,規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),學(xué)習(xí)正念減壓技巧,反復(fù)發(fā)作需排查心律失?;蝾i動(dòng)脈狹窄等器質(zhì)性疾病。

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