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睡覺(jué)起來(lái)手指僵硬疼痛是怎么回事

患者：女，41歲

病情描述:
這幾天總是睡醒之后，手指特別的僵硬，而且還疼，睡覺(jué)起來(lái)手指僵硬疼痛是怎么回事兒？
共1個(gè)回答
邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

睡覺(jué)起來(lái)手指僵硬疼痛可能由受涼、過(guò)度用手、骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等原因引起，可通過(guò)熱敷、休息、抗炎藥物、免疫調節劑等方式緩解。

1、受涼

夜間手指暴露于低溫環(huán)境會(huì )導致血液循環(huán)減慢，引發(fā)晨僵。建議睡眠時(shí)佩戴保暖手套，起床后用溫水浸泡促進(jìn)血流恢復。

2、過(guò)度用手

前日手指過(guò)度活動(dòng)可能造成肌腱勞損，表現為晨起僵硬伴酸痛。需要減少重復性手部動(dòng)作，局部按摩配合熱敷可緩解癥狀。

3、骨關(guān)節炎

可能與關(guān)節退變、軟骨磨損等因素有關(guān)，通常表現為晨僵持續小于30分鐘且伴關(guān)節彈響?？勺襻t囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖等藥物。

4、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎

可能與自身免疫異常、遺傳等因素有關(guān)，通常表現為對稱(chēng)性多關(guān)節僵硬超過(guò)1小時(shí)。需采用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片、艾拉莫德片等免疫抑制劑控制病情。

日常注意手部防寒保暖，避免冷水刺激，適當進(jìn)行手指伸展運動(dòng)，若癥狀持續加重或出現關(guān)節變形應及時(shí)就診風(fēng)濕免疫科。

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