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牙齦出血的原因及預防

病情描述:
我的牙齦每次刷牙的時(shí)候都會(huì )出血,而且吃飯的時(shí)候也容易出血。牙齦出血的原因及預防方法都有哪些的?
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劉京津 副主任醫師 去掛號
信陽(yáng)市中心醫院 三甲 口腔科

牙齦出血可能由牙菌斑堆積、維生素缺乏、妊娠期激素變化、血液系統疾病等原因引起,可通過(guò)口腔清潔、營(yíng)養補充、牙周治療等方式預防。

1、牙菌斑堆積

口腔清潔不足導致牙菌斑刺激牙齦,表現為刷牙時(shí)出血。需采用巴氏刷牙法,配合牙線(xiàn)及含氯己定的漱口水清潔,必要時(shí)進(jìn)行超聲波洗牙。

2、維生素缺乏

維生素C或K攝入不足會(huì )降低毛細血管韌性,伴隨牙齦腫脹。建議增加西藍花、獼猴桃等食物,嚴重缺乏時(shí)可短期補充維生素C片或維生素K1注射液。

3、激素變化

妊娠期雌激素水平升高易引發(fā)牙齦血管擴張,常見(jiàn)孕中期自發(fā)性出血。使用軟毛牙刷輕柔清潔,分娩后癥狀多自行緩解,持續出血需排查妊娠期牙齦瘤。

4、血液疾病

白血病、血小板減少癥等會(huì )導致凝血功能障礙,表現為牙齦滲血不止。需完善血常規檢查,針對原發(fā)病使用環(huán)磷酰胺等化療藥物或輸注血小板。

日常選用含氟牙膏配合小頭軟毛牙刷,每半年進(jìn)行口腔檢查,避免過(guò)度用力橫向刷牙加重牙齦損傷。

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