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早泄的自我療法

病情描述:
我最近和女友做愛時總是會出現(xiàn)早泄,早泄的自我療法?
共2個回答
高建軍 副主任醫(yī)師 去掛號
濰坊市婦幼保健院 三甲 生殖健康科
早泄的自治療其實就是鍛煉,首先快走是一種方式。此外,還可以保持身體健康,曬太陽,然后讓腎氣充盈。在做愛的過程中,每次拉插的時候,總是在數(shù),在心里默默地背誦1、2、3,這是轉移注意力的一種方式。經常按摩會陰,肛門和睪丸之間,還有小腹,當做愛時,可以按它。
周先明 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 泌尿外科
可以使用停止和移動的方法,一般來說,早泄患者無論是在性生活中還是在手淫中都可以訓練這種控制力。在這個過程中,當快要射精的時候,需要提前一秒控制并阻止它射精。然后在射精感覺結束后再開始刺激,從而反復停動這種訓練,提高射精控制能力,可以延長性交時間。
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