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懷孕會(huì)失去味覺(jué)的原因

病情描述:
我在懷孕之后吃什么東西都感覺(jué)特別的沒(méi)味道,懷孕會(huì)失去味覺(jué)的原因是什么呢?
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

懷孕期間味覺(jué)減退或改變可能由激素水平波動(dòng)、味蕾敏感度變化、妊娠反應(yīng)及營(yíng)養(yǎng)缺乏等因素引起,通??赏ㄟ^(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素等方式緩解。

1. 激素變化

妊娠期人絨毛膜促性腺激素和雌激素水平升高可能干擾味覺(jué)神經(jīng)傳導(dǎo),導(dǎo)致對(duì)苦味、金屬味敏感度增加。建議選擇清淡食物,避免刺激性氣味。

2. 味蕾改變

孕激素可能使舌乳頭充血腫脹,影響味蕾功能??蓢L試少量多餐,用檸檬片等溫和酸味食物刺激唾液分泌。

3. 妊娠反應(yīng)

孕吐頻繁可能引發(fā)暫時(shí)性味覺(jué)異常,與胃酸反流損傷味蕾有關(guān)。嚴(yán)重嘔吐需遵醫(yī)囑使用維生素B6或甲氧氯普胺緩解癥狀。

4. 營(yíng)養(yǎng)缺乏

鋅元素或維生素B12不足可能影響味覺(jué)細(xì)胞更新。孕婦可適量增加瘦肉、牡蠣等富鋅食物,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葡萄糖酸鋅制劑。

建議孕婦保持口腔清潔,選擇新鮮食材分次進(jìn)食,若持續(xù)味覺(jué)喪失需排除妊娠期糖尿病等病理因素。

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